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 PRESENTATION ...

 

Je suis en chemin...

La recherche du bien-être est depuis longtemps au coeur de ma vie:

lectures, rencontres, stages de développement personnel et de méditation...

Je rencontre le Yoga en 2010 et cette pratique devient rapidement une évidence:

Je me sens mieux dans mon corps, plus épanouie, plus en paix intérieurement.

Je l'intègre alors dans mon quotidien; il me permet d'être plus à l'aise dans mon travail et les autres facettes de ma vie.

En chemin, des difficultés de santé m'imposent un grand temps d'arrêt et d'oublier toute performance. 

Ma pratique devient plus douce, progressive, bienveillante.

Je remets également en question mes choix de vie, mes priorités et j'effectue des recherches personnelles dans les médecines douces et ancestrales, l'alimentation et les techniques de guérison.

Petit à petit, je me mets à partager ma pratique avec des amis tout en me formant à l'enseignement du Yoga. Je donne des cours depuis la rentrée 2018.

Je suis toujours sur cette voie de soi, cette quête profonde : découvertes, partages, créations, cheminement personnel, intérêt pour l'être humain dans sa globalité,

le tout dans la simplicité, au plus près du réel

               

 

 

 

 

MON PARCOURS ...

( en bref )

Yoga Intégral, Toulouse

Natha Yoga, Aix-en-Provence

Relaxologue par la voix, Soft, Toulouse

 

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